Desde Psicólogos Móstoles Constitución te explicamos un poco más sobre este trastorno emocional… Consiste en sentir un «temor intenso, persistente e irracional» ante diversas situaciones sociales, está mucho más allá de lo que conocemos como una persona “tímida”… 

La persona tiene una “reacción ansiosa” ( sudoración, palpitaciones, enrojecimiento, temblor, abotargamiento mental, etc… ) ante diversas situaciones sociales. El miedo a ser juzgado, criticado o rechazo por los demás lleva a la persona a interpretar cualquier situación social como un estímulo potencialmente amenazante, provocando dicha reacción de miedo y bloqueo mental. Posteriormente y tras varios episodios de este tipo, la respuesta de ansiedad queda condicionada automáticamente y se va generalizando a otras “situaciones sociales”…. Es muy importante ponerse en tratamiento lo antes posible para evitar una mayor cronificación del cuadro, reforzando aspectos como la “autoestima” y la capacidad de autoafirmación ante los demás… 

Las personas proclives a padecer este trastorno están especialmente preocupadas por lo que los demás puede llegar a “pensar de ellos”, evaluándose a si mismos en función de la aceptación de los otros, esto les hace afrontar cualquier situación social como si se tratara de un “exámen”, perdiendo la capacidad de relacionarse con naturalidad y espontaneidad, este bloqueo emocional les lleva a «inhibirse de la relación social» como autodefensa, haciéndose más probable el temido rechazo por parte de los demás ya que son percibidos por el resto como personas distantes o inaccesibles…

En Psicólogos Móstoles Constitución te ayudamos a superar este trastorno, llevamos más de 20 años atendiendo este tipo de problemáticas.

¿Qué es una fobia social?