Seguramente hayas oído hablar de TOC, ya que muchas personas mal utilizan un término que se refiere a un trastorno mental. «Esto me da TOC», en referencia a que, por ejemplo, un cuadro mal colocado le causa cierto nerviosismo a
Desde Psicólogos Móstoles Constitución queremos incidir en las consecuencias de tener inseguridad y baja autoestima, y por qué debes de tratarla en consulta. Hablamos de una baja o alta autoestima en función de la propia valoración que hacemos de nosotros
Las rupturas nunca son fáciles, ni para quien toma la iniciativa ni para quien recibe la noticia. Sí es cierto que quien más sufre no suele ser quien toma la decisión de la separación, por lo que, desde psicólogos Navalcarnero,
¿Alguna vez has tenido la sensación de que la gente de tu alrededor te tiene en un altar por logros que, según tú, no te corresponden? ¿Has pensado últimamente que tu aumento de sueldo, el aprobado de tu examen o
¿Eres de lo qué hace lista de propósitos cada vez que empieza un nuevo año? ¿Y de los que cumple con toda esa lista? Y de todos los propósitos, ¿cuántos están enfocadas a mejorar y aumentar vuestra autoestima? Desde Psicólogos
El pasado 10 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de visibilizar el nivel de bienestar mental de la población mundial y la importancia de crear estrategias que sirvan de apoyo a las
Ser madre es algo para lo que el cuerpo de las mujeres está preparado biológica y físicamente hablando, pero puede desencadenar una mezcla de emociones en un corto plazo de tiempo que puede derivar en depresión. Estas fuertes emociones, que
La depresión es un trastorno emocional grave que puede afectar a cualquier persona y que en casos más extremos, puede provocar el fallecimiento. Por eso es importante incidir en cómo ayudar a una persona con depresión, aunque lo primordial será
En ocasiones, cuando una persona vive un episodio excepcional de violencia de cualquier índole, se producen en el cuerpo de esta ciertos cambios hormonales, de presión arterial, en la frecuencia cardiaca y la respiración, pues aumenta el estado de alerta
No todo lo que hacen los niños es cosa de niños, por eso hay que saber identificar cuándo sus comportamientos son fruto de la inmadurez propia de la edad o de un estado o trastorno psicológico que precisa de la