Blog
- Inicio
- Blog
Blog sobre Psicología
Últimas noticias y artículos
Miedo a conducir: causas psicológicas y cómo superarlo
Tener el carnet de conducir no siempre significa sentirse seguro al volante. Hay personas que experimentan nervios antes...
Consumo de sustancias y ansiedad: una relación que puede convertirse en un círculo
La ansiedad y el consumo de sustancias pueden estar mucho más relacionados de lo que parece. Para algunas...
Los riesgos de confiar tu salud mental a la IA
La inteligencia artificial ha llegado para quedarse. Cada vez más personas la utilizan para resolver dudas del día...
Un trastorno de la conducta alimentaria no es solo un problema con la comida
Cuando pensamos en un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), es habitual imaginar a una persona que apenas...
Hipervigilancia: cuando tu cerebro vive en estado de alerta constante
Hay personas que sienten que nunca terminan de relajarse. Aunque estén en casa, de vacaciones o en un...
Salud mental en la vejez, tan importante como en cualquier otra etapa
Cuando pensamos en el envejecimiento, solemos centrarnos en los cambios físicos: problemas de movilidad, enfermedades, pérdida de fuerza...
Cuánto dura un proceso terapéutico y cómo saber si la terapia está funcionando
Una de las preguntas más frecuentes cuando alguien decide acudir a terapia es cuánto tiempo va a durar...
Fatiga mental: síntomas de una mente saturada
En los últimos años, muchas personas describen una sensación difícil de explicar: no están físicamente enfermas, pero sienten...
Los efectos del consumo de pornografía en el cerebro
La pornografía en internet es un fenómeno cultural de gran alcance en el siglo XXI. El fácil acceso,...
Conducta, emociones y regulación emocional: un enfoque integrador para comprendernos mejor
A lo largo del día, todos actuamos, sentimos y pensamos. A veces todo parece fluir; otras, en cambio,...
Love bombing: la manipulación disfrazada de amor
En las primeras etapas de una relación, es normal que el entusiasmo, el afecto constante y los gestos...
El impacto del uso excesivo de pantallas en la salud mental
En la era digital, las pantallas forman parte de casi todas nuestras actividades: estudiar, entretenernos, socializar, informarnos… Sin...