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El síndrome de Diógenes es un trastorno complejo y devastador que afecta a personas de todas las edades, aunque es más común en los ancianos. Este trastorno se caracteriza por la acumulación compulsiva de objetos, basura y, en algunos casos, animales, lo que lleva a vivir en condiciones insalubres y […]
Síndrome de Diógenes: qué es, síntomas, tipos y tratamiento Leer más »
La baja tolerancia a la frustración es un fenómeno común que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Se refiere a la dificultad para manejar algunas emociones, que explicamos a continuación, de manera adecuada. Las personas con baja tolerancia a la frustración suelen reaccionar de forma desproporcionada
Baja tolerancia a la frustración: qué es y cómo mejorarla Leer más »
Casi todos sufrimos alguna y por eso, no podemos evitar preguntarnos: ¿cuáles son las fobias más comunes? Como Psicólogos en Móstoles, somos conscientes de que estas intensas y desproporcionadas reacciones de miedo pueden incluso llegar paralizar a quienes las experimentan, interfiriendo en su vida diaria y bienestar emocional. Por eso,
Cuáles son las fobias más comunes y cómo nos afectan Leer más »
A través de este post descubriremos que la inmadurez emocional es mucho más común de lo que pensamos. Afecta a las personas que la sufren en diferentes áreas de su vida, llevándolas incluso a convivir con miedos, frustraciones, ansiedad o depresión. Asimismo, veremos que también tiene un fuerte impacto en
Inmadurez emocional: qué es, cómo nos afecta y cómo tratarla Leer más »
Existen diversas maneras de regular la conducta y el comportamiento de las personas, siendo el refuerzo positivo una de las estrategias más populares para conseguirlo. Esto es porque impulsa la repetición de una conducta deseada, sin necesidad de hacer uso del castigo o la agresión. Se trata de una técnica
Refuerzo positivo: qué es, tipos y ejemplos Leer más »
Seguro que alguna vez te has preguntado por qué cada persona interpreta la misma realidad de diferentes formas, ¿verdad? Eso se debe a los sesgos cognitivos, algo que los profesionales de la salud mental estudiamos mucho en psicología social. Se trata de uno de los aspectos más interesantes de la
Qué son los sesgos cognitivos y cómo afectan a nuestras decisiones Leer más »
Hoy, 10 de octubre, conmemorábamos el Día Mundial de la Salud Mental, que tiene como objetivo visibilizar y concienciar acerca de todos y cada uno de los trastornos que ponen en jaque nuestra salud mental. Como psicólogos en Móstoles, queremos sumarnos a la causa y explicar por qué celebramos este
Por qué se celebra el Día de la Salud Mental Leer más »
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